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快速運球時，如何既有控制力，又能鎮定自若？

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明華
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3年前 (2022-06-16)
2,632

你需要知道的，運球步時機

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明華
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3年前 (2022-06-16)
3,056

運球步時機不對，你的拔蔥是錯的

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明華
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3年前 (2022-06-15)
2,730

怎麼讓運球成為本能？

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明華
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3年前 (2022-06-15)
2,933

五大運球教學誤區

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明華
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3年前 (2022-06-15)
3,507

糾察低運球和腳步能力訓練，別羨慕別人花哨的動作

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明華
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3年前 (2022-06-09)
2,523

節奏運球需要哪些東西，還不@你的兄弟過來學習？

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明華
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3年前 (2022-06-09)
2,375

過橋運球究竟有什麼用？最有效的單手球性訓練瞭解一下？

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明華
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3年前 (2022-06-08)
2,320

運球速度怎麼練？4個動作讓你的變向更快！

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明華
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3年前 (2022-06-07)
2,341

過不了人是你速度不夠快？掌握運球節奏，分分鐘變身腳踝終結者！

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明華
教學
3年前 (2022-05-29)
2,298

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