已经退役三年的Tim Duncan很少出现在公众视野当中，这位「球场老大爷」在回到现实生活中依然充满活力，享受着退役生活的乐趣，除了偶尔去马刺球馆露面外，Duncan还重拾起了自由搏击运动，此前與好友一起到野外進行狩獵，他們還在社交媒體上曬出了戰果。此外那头小脏辫也非常吸引眼球。

我们可以发现，Duncan改变了以往平淡的发型，留起了脏辫，看上去完全就是一个潮流达人。此外他的身材也保持得非常好，并没有像同年退役的Kobe那样发福，这或许跟他坚持锻炼分不开。

Duncan的自由搏击也打得有模有样，不管是防守、走位还是出拳都展示了不错的基础，不过毕竟年龄上来了也不是专业运动员，他的动作还是比较迟缓。其实早在打球期间，Duncan就接受过相关教练的指导，这是他维持身体健康、保持体型的一种方式。

有趣的是，Duncan的老大哥David Robinson也是这项运动的爱好者。他在社交媒体上转发了这条消息，还配文：「不管过去还是现在，都得到一个同样的教训：不要惹毛Duncan，不管场上还是场下。」

退役后的Duncan几乎很少在新闻中出现，最近一次还要追溯到他到北京来谈生意，期间他也没有任何通告宣传，悄悄地来悄悄地离开，还是球迷捕捉到了他的身影这一消息才被曝光，喝白酒、爬长城，玩得不亦乐乎的同时，也把自己隐藏得非常深。

几乎可以肯定的是，明年9月Duncan将入选名人堂，不知到时候老大爷是不是会继续留现在这个发型在典礼上现身。