距離詹姆斯踏入NBA聯盟已經過去了十七年，曾經飛天遁地的小皇帝儼然變成了穩穩當當的三旬老漢。不管是心態、打球方式、為人處事都給人一種無比踏實都感覺，可能男人越老越有魅力大抵就是這樣的吧。美媒曬出詹姆斯2003年與2019年的定妝照對比，真的是時光飛逝歲月如梭。

洛杉磯湖人的新賽季訓練營迎來了第二天的磨合，昨天主教練沃格爾試驗了軟豆、格林、詹姆斯、一眉、McGee的首發陣容，今天的首發五虎則變成了Bradley、Pope、詹姆斯、一眉、Howard。沃格爾表示訓練營期間，他會在詹姆斯和一眉身邊試驗不同的首發陣容效果，也會儘量讓詹姆斯和一眉一起登場，促進彼此熟悉程度。

湖人最終的首發陣容有可能會在熱身賽結束後才能確定，沃格爾說目前陣容中只有詹姆斯、一眉、丹尼-格林這仨人確定了首發位置，控衛與中鋒位置還有待考察。

格林能確保一個首發位置，毋庸置疑。他曾入選過最佳防守陣容，是湖人外線最有力的屏障之一。作為出色的3D球員，他既能防守又能投得一手好三分。上賽季全聯盟三分球命中率排行榜中，格林以45.5%位列第二。近10年所有NBA球員在左側底角的三分命中率，格林以45%排在聯盟首位。預計新賽季格林通過一系列擋拆跑位最終落位底角接到對手傳球出手三分，會是湖人的戰術之一。

McGee與Howard競爭首發中鋒，軟豆、Caruso、Cook、Bradley等人都有可能成為首發控衛。

值得一提的是，記者Dave McMenamin報導，Bradley這兩天訓練營的表現太過於驚人，一直被球員們讚不絕口。沃格爾還說：“請不要在Bradley面前運球，如果他在防守你，你要做的就是放棄運球，然後把球傳出去，因為你哪兒也去不了。”

Bradley在前兩天表態，下賽季他想讓大家知道他才是這個聯盟最好的外線防守球員。昨天他說：“在我看來，LeBron就是歷史最佳球員，這只是我的個人觀點。”

看來在這一點上，我和Bradley一檔。沃格爾表示湖人已經準備好出戰聯盟任意一支球隊了，他們訓練了非常多的進攻端內容與防守端戰術，並收到了顯著成效。

今天沃格爾還派出了三支不同的隊伍輪流對抗詹姆斯、一眉所在的隊伍，雙方在攻防兩端都打出了高水準。不過詹姆斯、一眉所在隊伍每一次都打爆了對方，錯位優勢非常明顯。如果對方不早早就來協防或者包夾詹姆斯、一眉，那麼對方防線真的很容易被撕開。

記者Dave McMenamin報導，由於詹姆斯、一眉所在隊伍太具統治力，湖人在今日訓練結束之前就讓詹姆斯退出比賽並提前開始休息。沃格爾表示整個熱身賽期間，詹姆斯都不會打太久，他只是希望詹姆斯能得到足夠的演練機會去熟悉隊友，保持協調性，讓所有人步調一致，不會過度使用詹姆斯。

新賽季，關於詹姆斯的上場時間，沃格爾表示他會聰明形式，採取符合常理的方式去安排後者的出場時間，避免過度勞累消耗身體從而加大了受傷的風險。不過詹姆斯在訓練中看起來身體狀態極佳，預計新賽季在出場時間與輪休方面不會讓教練組太過於頭疼。

今天訓練結束回到家中，詹姆斯身體略感疲憊。躺在沙發上一邊看電視，一邊接受妻子的足底按摩，實在愜意。而這可能是體現詹姆斯家中最高地位的一段影片。

詹嫂：“你們以為我是真的在看電視？其實我只是被這雙腳辣得睜不開眼。”