1月30日進行的NBA例行賽非常精彩，有多達11支東區球隊出戰，其中包括了籃網擊敗雷霆豪取4公鹿，公鹿爆冷不敵鵜鶘，黃蜂險勝遛馬，老鷹大勝巫師，尼克斯擊敗騎士，魔術慘敗給快艇等等。接下來我們來看看東區最新排名：

籃網豪取4連勝，升至東區第二名；

今天籃網在缺少杜蘭特的情況下大勝雷霆，從而拿下了一波4連勝，反超公鹿升至東區第二名。哈登再度砍下大三元的數據，他在籃網隊內的作用非常明顯，球隊在前場可以通過他的得分和傳球打開局面， 今天的比賽就非常明顯。這也是哈登和厄文第一次帶隊贏球，籃網逐漸走向了正軌，球隊這一波4連勝也讓他們升到了第二名，期待接下來他們的表現。

尼克和騎士穩居前八；

尼克和騎士是東區的攪局者，今天兩隊直接對話，最終尼克大勝，也穩定住了自己東區前八的位置。這兩支球隊都有自己的特點，騎士是在Sexton的帶領下還有Drummond和小Nance等一眾高個子球員，尼克隊內則是有Toppin和Barrett這樣的天才球員，他們如果持續高光表現的話，是很有機會攪翻東區格局的。

暴龍熱火連敗；

作為本賽季東區強隊中的難兄難弟，暴龍近期3連敗，熱火5連敗，他們的表現很糟糕，雖然隊內都有實力超強的球員，但本賽季截止到目前位置的發揮不盡如人意。這兩支強隊是需要一個爆點來刺激下自己的，也期待他們的反彈。

巫師4連敗墊底+內部動盪；

巫師今天又輸球了，他們面對老鷹末節沒有能夠完成逆轉，吃到了4連敗。球隊位居東區倒數第一，同時隊內的Beal還傳出了想要離開的傳聞，這樣的情況下巫師想要強勢反彈，難度確實很大。