Monty Williams，算不上是一位偉大的籃球手，做為1994的24號新秀在他9年的NBA生涯里場均數據只有6.3分2.8籃板，2003年因為一次嚴重的腿傷他不得不在32歲提前結束了自己的職業生涯，原本以為這是一場不幸的遭遇，可沒成想退役後的Williams才真正開啟了自己的輝煌籃球之路，2005年開始他入職了拓荒者隊的教練團隊，跟隨當時的主帥McMillan，雖然是助教開啟的教練生涯，但實際上他多數時候扮演著的是訓練師的角色。

Williams最喜歡親力親為的訓練方式，尤其是喜歡和隊里的球員進行一對一的單挑，那時候拓荒者隊的小前鋒Travis Outlaw就曾經說過，Williams的低位防守能力幾乎比99%的現役NBA球員都要強，其實不要說是Outlaw這樣級別的球員了，強如詹姆斯也曾經在美國夢之隊的訓練營里被Williams防的毫無脾氣，有幾次對位進攻，詹姆斯甚至都無法出手，這不禁讓球迷感嘆原來能單防詹姆斯的人是他呀！

Williams防守下的詹姆斯三不沾

詹姆斯被斷球

在訓練師位置上已經達到巔峰水平的Williams後來作為主教練職教了黃蜂隊5年（現鵜鶘隊），並帶隊取得了不俗的成績。遺憾是他的妻子在2016年因車禍喪生，可亡妻之痛並沒有影響他對工作的執著，正因如此他在2017年獲得NBA的“賽格堅強獎”，他也是該項獎項的第一位獲獎者。

今年夏天，曾讓不少NBA超巨星吃盡苦頭的Williams加盟了76人教練團隊，擔任首席助教的職位，相信他的經驗一定會給這支年輕而又天賦滿滿的76人隊帶來很大的幫助，唯一讓人擔心的是Ben Simmons，很難想像在離筐五米外沒有得分能力的澳洲人，將如何在這位“首席助教”的貼身防守下得分呢？