在我們平日里常見的野球場，大多數時候，人們都以娛樂與鍛鍊為主而聚集三五個人打球。過程中人們大多以進攻為主，偶爾會來那麼一個阻攻、抄截，就會引得眾人鼓掌。其實，在我們看球時，下意識中我們也只是關注進攻一方球員的，把目光全部聚集在持球人身上，卻往往忽略了防守者的表現。

但是在NBA中，防守是與進攻同等重要的。雖然每支球隊都會選擇最偉大的得分手，但到了最後時刻，觀眾們喊的永遠是“defence”。那到底什麼是NBA級別的防守呢？

遮眼防守令人窒息

Battier毫無疑問是聯盟出色的防守悍將，防守積極但卻很少被人噴“髒”，因為他的防守是有技巧的。他總會在對手投籃的一瞬間，準確判斷其出手時機，而拼盡全力去遮擋對方眼睛，大部分球員總是試圖去封蓋籃球，卻往往沒有遮住對手眼睛來得有效。不過遮眼防守已經被CBA聯賽禁止了，或許NBA不久後也會針對這一動作做出規定，但毫無疑問，這一防守方式是成功的。

讓裁判清楚看到沒有碰你的手

打球的朋友都有一個煩惱，明明自己一次乾乾淨淨的阻攻，卻常常被吹了犯規。別急，看看Whiteside是怎麼做的，一次，暴龍球員一個背轉身接一個拋投，面前一米沒人，所有人都以為這球穩了，然而，就在一米外的Whiteside卻原地起跳，在空中將球抓下，怎麼樣，裁判這次看清楚了吧！

想灌籃？先看看防守者臂展是否超過2.3米

在NBA中，Wade、威少這樣的爆髮型後衛隔扣中鋒時常可見，一次，拓荒者隊的Matthews也想用一扣來證明自己。但他也有點太不把臂展超過2.3米的McGee放在眼里了，結果，球在離框一步之遙時被麥基橫空攔下，一次乾乾淨淨的抓帽，乾淨到Matthews都沒有做任何反駁。

把詹皇防“哭”的男人

盤點現役最強的小前鋒，或許可愛一時難以超越詹姆斯，但說起現役防守效率最高的小前鋒，必是可愛莫屬了。他有著恐怖的臂展、非人類的大手。防守時，他兩條長胳膊垂在地上讓對手難以運球。在如圖這次防守中，詹姆斯上籃時已將可愛卡在身後，並且高挑籃打板，結果可愛的臂展還是將這一球扇飛。也難怪詹姆斯一見到可愛上場防自己就愁眉苦臉了。

詹姆斯全場致命追帽

16年總冠軍賽或許是NBA歷史上最不可思議的總冠軍賽，人們除了對Irving的絕殺三分印象深刻外，還對詹姆斯的那一次致命封蓋記憶猶新。在野球場上，釘板大帽都很少見到，更別說追身釘板了。可這兒是NBA，這兒有追帽大師詹姆斯，詹姆斯從後場以獵豹的速度衝刺，最後距離Iguodala上籃時近2米，可就在Iguodala彈跳的這個過程中，老詹飛了起來，用上帝之手將球釘在了板上，堪稱奇蹟！

隊友防不住，我來！

人們對於Bill Russell的印象，除了一手的戒指外，由於年代久遠或許關於他的其他方面知之甚少，但通過今天這張圖，你是不是對他的防守感到了由衷的崇拜。在一次對方下快攻時，對手已經超過了兩名隊友，即將輕鬆將球放進籃筐，而隊友也已經放棄了防守，但BillRussell怎能甘心，於是他奮力起跳，隔著隊友完成了這一次驚天大帽！如果他帽完後對著對手說一句：“這就是NBA的基本防守”，估計會給對手造成一輩子的陰影了吧！

誰說眼神防守不凶殘，Jordan的眼神如同猛獸

如今，當球迷們詬病一個球員防守不積極時，往往會調侃他“眼神防守”，但看過Jordan這個“眼神防守”，你還會覺得這是個貶義詞嗎？看到Jordan這樣的死亡之瞳在自己面前，即使他不伸手、不貼防，估計對手也被嚇得瑟瑟發抖了！

防守永遠是比賽最重要的一部分，一名球員只有兼備防守與進攻，才稱得上全面。比如上賽季的Harden改善了防守態度，立馬得到飛速的進步。當然，NBA級別的防守挪到野球場是不合適的，因為，這樣的防守可是見血的！