這一篇是關於怎麼運球的文章!看起來很簡單,但是要掌握也不是那麼簡單的哦!
請認真看下去!NBA里誰沒有一手妥妥的運球!更不用說Kobe Bryant了!
你知道Kobe一直堅持訓練的幾個運球動作嗎?
看起來很簡單,但是要流暢地運起球來也不是那麼容易的哦!趕快練起來吧!
第一個運球動作,直接背運換前運。動作不複雜,就兩步,其中換前運時帶一點晃動效果更好哦!
這個動作不但能提高對球的控制能力,而且能夠成為突破的前奏,帥且讓對手分神,效果不錯的!
另一個動作同樣很簡單,前運加一個插花然後後運,也就三步,同樣的,也很能夠提高球感。
而且等你練熟了,在過人前你就能輕鬆自如地觀察對方的動態而做出自己的動作了。
老實說,都不難,都是一些基礎活。但是當你要流暢地完成幾組,還是很有挑戰性的!
所以希望各位喜歡籃球的朋友們能夠多加苦練哦!
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