我們都知道NBA96一屆是非常傑出的大選秀年，出來很多歷史超巨：比如歷史最矮的狀元Allen Iverson；第13順位的Kobe；第15號秀Nash；還有歷史三分榜第二的雷槍等等。但是他作為1996年參加選秀的球員，卻落選了。這位落選秀經過了重重困難，回到NBA賽場，跟隊拿到一冠、兩籃板王、一火鍋王，還有一項歷史第一，他的故事真的十分勵誌！

這一名被人遺忘落選秀就是「大班蛙」Ben Wallace，2.06米的內線大中鋒，在1996年的選秀大會上，沒有任何球隊對他有一絲絲想法，落選後的班蛙被邀請去打夏季聯賽，因為身高不夠打中鋒，被教練拒接上場。無路可走，無人賞識的班蛙得到了華盛頓子彈隊的熱身賽邀請，終於得到上天的眷屬，能夠進入NBA打球。

1996-97賽季的班蛙場均替補5.8分鐘，場均得到1.1分1.7籃板的慘淡數據。但是班蛙沒有氣餒，他在等待更多的上場時間去證明自己。班蛙一個賽季一個賽季的熬，從魔術到活塞，班蛙終於得到了證明自己的首發上場機會，從場均4.8分8.2籃板到場均6.9分15.4籃板，班蛙在活塞收獲了兩個籃板王（01-02，02-03賽季）和一個火鍋王（01-02賽季），他的NBA人生的巔峰也就此開始。

在2003-04賽季，班蛙作為活塞的「平民五虎」之一，在總冠軍賽帶隊戰勝了擁有歐尼爾，Kobe，馬龍，Payton「F4」的湖人隊，平民活塞奪冠讓班蛙再次升到人生的巔峰。不過這些數據和榮譽，還是不如他一項NBA歷史第一的紀錄，四個最佳防守球員的稱號（01-02，02-03，04-05，05-06賽季），和Mutombo並列NBA歷史第一。

班蛙還曾經在公牛隊和騎士隊有過短暫的日子，不過都沒有打出在活塞的巔峰數據，最終回到活塞退役。此外，班蛙還有一個最為人所知的是奧本山事件，同為硬漢的班蛙沒有屈服Artest等人，他也成為了NBA聯盟唯一讓Artest有所忌憚的男人。班蛙的單場最高得分只有23分，最高單場籃板28個，單場助攻最多8個，單場火鍋最多10個。

2011-12賽季之後，班蛙也正式宣布退役，留給球迷的是一個內線悍將形象，硬漢代表之一，還有一頭有代表性的爆炸頭。他從沒有任何球隊賞識，到場均1.1分1.7籃板的二輪替補，再到場均20分鐘的替補，再到首發，再到籃板王，火鍋王，再到總冠軍主力功臣，4次最佳防守球員的巔峰。班蛙的NBA生涯一點也不缺少傳奇和逆襲的勵誌。