距離新賽季越來越近，ESPN數據專家凱文-佩爾頓基於數據模型預測了哪三支球隊會取得進步。

底特律活塞隊

2023-24賽季戰績：14勝68負

ESPN的BET總勝場數：25.5

活塞隊是去年榜單中唯一一支重複上榜的球隊，在凱德-坎寧漢因傷病只能參加12場比賽的情況下，該隊在2022-23賽季中未能取得17場勝利。

儘管以28連敗追平了NBA紀錄，但底特律的淨勝分（場均負9.1分）仍高於東區聯盟的其他兩支球隊（黃蜂和巫師）。

曼斐斯灰熊隊

2023-24 賽季戰績：27勝55負

ESPN的BET總勝場數：47.5

這個選擇感覺就像是上籃得分。灰熊隊在2021-22和2022-23賽季總共贏得了107場比賽，比上賽季高出20多場。從某種程度上來說，儘管淨勝球差為-7.0，通常意味著勝場數少於24場，但灰熊還是很幸運地獲得了27場勝利。

然而，與灰熊隊在健康狀況方面的可能改善相比，這種擔憂微不足道。上賽季，曼斐斯球員因傷病或非新冠疾病缺席了561場比賽。上賽季，傷病和莫蘭特的停賽限制灰熊隊的三名外線首發球員總共只打了71場比賽。

聖安東尼奧馬刺隊

2023-24 賽季戰績：22勝60負

ESPN的BET總勝場數：36.5

在引進了老將哈里森-巴恩斯和克里斯-保羅後，馬刺本賽季將不再那麼年輕。再加上馬刺隊年輕天才球員的成長，最引人注目的是即將進入第二賽季的狀元秀溫班亞瑪，難怪他們成為爭奪季後賽席位的熱門人選。