在NBA賽場上最簡單的得分方式無疑就是罰球了，但顯然站上罰球線並不是一件容易的事情，像很多投射型的球員，他們殺入籃下的頻率沒有那麼高，那他們的罰球數自然就不會很可觀。俗話說「打鐵還需自身硬」，就算裁判真的想照顧某些球員，那他們最起碼自己也得爭氣，一直飄在外線投籃還能獲得頻繁站上罰球線的機會顯然是不符合常規的。而接下來我們就盤點出了本賽季場均罰球最多的7位球星，他們都是各自球隊里的持球核心，其中亞歷山大場均9次罰球都只能排在聯盟第2！

7.布克（Devin Booker）（場均6.8記）

本賽季場均26分4籃板6.9助攻1.1抄截

布克一直都是一位進攻手段非常全面的得分手，他在三分線外、中距離都有各自的甜點位，相比之下攻框算是他不太擅長的方式，而這也是由於布克的身體素質擺在那里。不過布克雖然算不上攻框高手，但由於對手實在難以判斷他要用什麼方式終結得分，此時他就可以利用變換節奏的方式造成防守球員犯規。

可惜太陽現在的陣容實在過於畸形，布克也無法在這套陣容里發揮自己的全部實力，尤其是三巨頭可以說是在互相拖後腿，誰也沒有改變現狀的能力。考慮到太陽後面的賽程，他們大機率將無緣季後賽，到了休賽期杜蘭特也基本沒有可能留隊，到時候看看能不能用杜蘭特換來更適合搭檔布克的球員才是太陽接下來要做的事情。

6.布朗森（Jalen Brunson）（場均6.8記）

本賽季場均26.1分3籃板7.4助攻1抄截

作為一個身高只有1米88，動態天賦也並不出眾的小後衛，布朗森卻一步步成為了聯盟里最好的後衛之一，這一切都源於他擁有嫻熟的各種進攻技術和紮實的對抗技巧。雖然布朗森無法直接通過速度過掉防守球員攻框，但他在擋拆之後非常擅長利用身體和運球將對手卡在身後，然後他在根據對手的追防選擇是急停造犯規還是拋投、中距離。

由於在尼克的陣容中，布朗森是唯一一個可以大量在弧頂用擋拆開發進攻的球員，他就必須要保證自己擁有在任何區域懲罰對手的能力。在突破到籃下的時候，布朗森強壯的身體和細膩的手活往往都能幫助他打成2+1，本賽季在他的幫助下尼克也是打出了聯盟前列的進攻。

5.哈登（James Harden）（場均6.9記）

本賽季場均21.6分5.8籃板8.5助攻1.5抄截

巔峰時期的哈登他算是造犯規這個領域里天花板的存在了，由於他的突破、後撤步三分威脅實在過於逆天，很多時候防守球員控制不住會將手搭在他身上，而這一舉動基本就和給哈登送分差不多了。不過由於聯盟後面更改規則，再加上哈登本身的進攻水準下滑，他現在的造犯規能力也隨之有著肉眼可見的下降。

但本賽季由於雷納德缺席了大量比賽，哈登不得以只能又扛起了巨量球權，雖然他的效率不高，但這也是沒辦法的事情，這個年紀的哈登已經無法兼顧產效了。還有就是快艇的進攻空間實在過於便秘，並且持球人資源也非常緊缺，對手都知道只要給哈登上夠對抗讓他無法有足夠的體力開發進攻，那比賽基本就贏一半了，因此有時候我們看到不少球隊即便是冒著讓哈登站上罰球線的風險也不會減輕對抗強度。

4.里拉德（Damian Lillard）（場均6.9記）

本賽季場均25.4分4.7籃板7.3助攻1.2抄截

里拉德在三分線外的實力大家都有目共睹，相比之下他的突破能力算是比較被低估的一項技術，想當初在2022-2023賽季他在籃下的命中率一度接近60%，並且產量也是相當可觀，在這種情況下那年里拉德場均9.6次罰球也是創下了生涯最高記錄。

加盟公鹿之後，由於字母哥的存在，里拉德突進籃下的機會顯然有所減少，但即便如此他依然能夠頻繁站上罰球線，這和他的突破有關，他和東契奇、哈登等人造犯規的技術類似，很多時候在突破路線上他們都會故意製造對抗從而造成似乎是被犯規的「假象」，你可以說這樣的打法缺少觀賞性，但對於他這種身體素質不算出眾的後衛來講，這顯然是可以提升他們的比賽影響力的。

3.楊恩（Trae Young）（場均7.2記）

本賽季場均23.6分3.1籃板11.5助攻1.2抄截

楊恩在造犯規這方面算是結合了聯盟多位球星的技術，只要對手給機會，他是真能給防守球員造到不敢再下手。楊恩的造犯規之所以這麼厲害，一方面是因為他突破重心低、速度快，這非常考驗防守球員橫移和追擊的速度，還有就是他不光能加速，他在擋拆後卡著對手造「追尾」犯規的技術也是爐火純青。

在聯盟修改了規則後，楊恩的造犯規已經收斂了不少了，但從他的罰球資料就能看出來他依然是聯盟里最會造犯規的球員之一。考慮到本賽季楊恩個人主攻效率的下滑，罰球算是他為數不多的穩定得分手段了，但這顯然並不是長久之計，到了高端局他想要靠罰球穩定上分就更不太現實了。

2.亞歷山大（Shai Gilgeous-Alexander）（場均9記）

本賽季場均32.6分5.2籃板6.2助攻1.8抄截1火鍋

隨著亞歷山大的崛起，現在越來越多球迷關注到了這位超新星，但同時也導致現在很多球迷都開始表示他的哨子待遇實在太好了，光本賽季例行賽他就已經有過7次單場15+罰球的比賽了。不過話說到這，亞歷山大雖然確實是比較受裁判照顧，但他的罰球多更多還是因為他的打法。

作為聯盟里突破頻率最高的球星之一，亞歷山大得到更多的罰球還是比較正常的，而且由於他既可以急停投中距離，又可以直接攻框，對手稍一不注意就容易撞到他身上被造成犯規。還有就是亞歷山大的控運技術也是很出色的，有時候對手看著他運的跌跌撞撞就會下意識下手掏球，但這就算是落入他的圈套了。

1.字母哥（Giannis Antetokounmpo）（場均10.4記）

本賽季場均30.9分12.1籃板5.9助攻1.3火鍋

字母哥就沒什麼好說的了，他是這7名球員里最不擅長用技術造對手犯規的了，畢竟他是典型的飛天遁地式的打法，靠著個人無解的身體素質，他只要衝起來對手根本是擋不住的。另外在陣地戰中，字母哥的二次進攻同樣難以防守，本賽季他場均二次進攻得分高居聯盟第8，他在籃下搶到進攻籃板直接就能靠著長臂和彈速硬起，這個時候對手只要想護框，那犯規的機率就是很大。

而這還是在里拉德到來之後，字母哥也一定程度上做出了一些犧牲，因此他場均10.4次罰球也是近4年來的新低。不過隨著字母哥的年紀越來越大，他在這方面的統治力肯定會有所下滑，到時候就比較考驗他的投射等技術了。