在湖人4-1擊敗對手之後，已經35歲的詹姆斯第11次來到了分區決賽的舞台。為何35歲的老詹依然能夠保持出色的競技狀態和水準，這自然和他勤奮的訓練密不可分。要知道，詹姆斯一直以身體素質聞名聯盟，尤其他的肌肉更是十分恐怖。今天用圖片帶領大家感受一下他的肌肉有多恐怖吧！

首先我們來看一下詹姆斯整個肌肉線條吧，每年休賽期詹姆斯都不曾鬆懈的鍛鍊，因此，他的整體肌肉線條可以說是十分健碩的，我們不難看出，詹姆斯每塊肌肉分區都十分明顯，宛如刀割一般，讓人不寒而慄。

對於籃球運動員來說，最重要的肌肉無疑是肱二頭肌，也就是我們民間俗稱的麒麟臂了，而詹姆斯恰恰就煉成了一雙完美的手臂，不僅圍度驚人、且十分的孔武有力。之前在湖人的訓練中詹姆斯露出了他完美的手臂，我們不難看出，詹姆斯的手臂簡直如同電影里的薩諾斯一般。

除了手臂肌肉外，詹姆斯的背闊肌也是遠超常人，這棱角分明的背肌無不體現出詹姆斯刻苦訓練的成果，從圖片中看，保持這樣姿勢的老詹肌肉都擠成了一團，這都是力量的象徵。

擁有兩大塊健碩的胸肌無疑是所有男性夢寐以求的願望，而詹姆斯的胸肌也是十分的魁梧，之前在休賽期他就曾在街上進行輪胎訓練，而上身半裸的老詹便秀出了自己的2大塊腹肌，簡直如同鋼鐵坦克的兩塊鐵皮一樣。

不僅胸肌，老詹的腹肌也是十分的發達，儘管不像有的球星那麼棱角分明的搓衣板腹肌，但是老詹的肌肉明顯更加具有實用性，看上去更大塊。正是有著這樣腹肌的加持才能讓老詹在比賽中做出匪夷所思的2+1上籃。

看完了上半身的肌肉，我們再來看一下老詹的大腿有多麼發達吧。之前在一次賽後恢復訓練中，訓練師對老詹的大腿進行恢復式訓練，我們不難看出，老詹的大腿對比訓練師的大腿粗了快要2圈，簡直如同水桶一樣粗壯！別人都是形容水桶腰，在老詹這里直接成了水桶腿了！

最後，你知道詹姆斯身上還有哪一塊有肌肉嗎？你絕對想不到他手掌都練出了肌肉！長年累月的訓練讓詹姆斯的手掌生出了肌肉塊。

而當時林書豪在一檔節目中就透露出了這個消息，不得不說讓人十分的吃驚，現在來看，詹姆斯能夠成為聯盟第一人並無道理，這樣刻苦訓練的他，自然會收穫好的結果。