民以食為天，這是不變的真理。很多時候我們也能從一個人吃什麼來斷定他的身份和地位。雖然我們總是能看到NBA的比賽，但是球員的日常生活對於球迷來說還是充滿神秘的。今天我們就帶大家看一看，球員們的神秘食譜，都包含了什麼不為人知的神奇食材！

1、歐尼爾：一天吃五頓，不光會吃還會做

歐尼爾的體型縱觀整個NBA都難逢敵手，很多球迷很好奇，如此龐大的男人，一天要吃多少呢？答案很驚人——大鯊魚一天要吃五頓飯！他的早中晚三餐都會吃很多的肌肉來補充蛋白質。而他在晚餐之後還會吃一頓夜餐，主要是吃一些水果和蔬菜補充一些維生素和粗糧纖維。他睡前還會再吃一頓，主要是一大塊牛排。有趣的是歐尼爾不僅是個吃貨，還是個頗有天賦的廚師，在2003年的情人節，大鯊魚就給當時的妻子香妮做了一頓豐盛浪漫的晚宴。整整六道菜，估計味道應該相當不錯。

2、姚明：新秀賽季猛喝營養液，紫色液體粘稠口感噁心壞了

姚明是NBA2002年選秀狀元，他的天賦讓火箭倍感期待。但是他瘦弱的體型也讓火箭非常頭疼。為了讓姚明趕緊變得更加強壯，火箭的隊醫基斯-瓊斯每天都會給新秀時期的姚明喝一種特製的營養液。據姚明回憶那時候他每天要和差不多一升營養液，那玩意是一種詭異的紫色，而且口感很粘稠膩得不行。但是沒辦法，他不得不喝完，因為只要沒喝完瓊斯就會一直盯著他。

3、詹姆斯：一天吃7頓，還嘗試過斷碳飲食法

老詹在聯盟中的自律是出了名的，他的食譜與其說是健康飲食，更像是一種充滿未知的實驗。除了連續10年未吃過豬肉，在2014年左右，詹姆斯就試了試當時很火的無碳水飲食法。後來他又換了一份食譜，一天要吃幾頓飯！其中包括各種肉類、水果、蔬菜和乳製品。還包括谷氨酸、蛋白粉和各種高科技營養藥丸。除此之外為了保證水分的攝入，他每天要喝差不多4升的各類飲品。各位如果感興趣的可以試試，可能你這4升水下去，一天就吃不下別的東西了。

4、Kobe：沒錯，我就是個原始人

很多人說，現代食品過多的添加劑和過度的加工影響了我們的健康。Kobe也對此表示信服。在球員時期Kobe經常使用一份近乎於原始人的食譜。他的訓練師加里-維蒂說Kobe經常吃草飼牛肉和黃油，而且幾乎不吃任何含有白糖的食物。用一句話來說，就是不天然的東西我不吃！

5、Marvin Williams：同一道菜連著吃14年

Marvin Williams的職業生涯或許乏善可陳，但是在吃著方面他可是獨有一番成就。據說從2005年開始，他每頓飯就必須吃三樣東西——烤鮭魚、西蘭花和米飯。這一吃，就吃了整整14年。他的隊友Zeller說，有一次Marvin試著換點別的東西吃，結果吃了不到半盒牛肉披薩，就開始嘔吐不止。於是乎有時候如果這頓飯沒有這三樣食物，Marvin寧願餓肚子也不會吃別的東西。