在NBA，臂展長的球員可以占到很大的優勢。尤其是在內線群中，臂展在防守和籃板上的幫助實在太大，聯盟也不乏「長臂猿」。首先先讓我們看看其他中鋒，Gobert身高2米16，臂展2米35；Biyombo 2米06，臂展2米35。Bamba就更恐怖了，身高2米13，臂展2米39，是目前歷史上第一臂展狂魔！

大前鋒：Davis臂展2米33

雖然目前Davis也有客串中鋒的位置，不過他還是大前鋒居多！Anthony Davis在當初被球迷們寄予厚望，認為他是下個聯盟第一人！不過Davis總是陷入傷病旋渦，Davis作為一個內線，他擁有後衛級別的技術，最恐怖得是他還擁有歷史級別的身體天賦！他身高2米08，臂展2米33，防守範圍之大可想而知，目前他已經有3次阻攻王！

小前鋒：杜蘭特臂展2米28

小前鋒這個位置上有天賦的人實在是太多了，比如像Leonard還是字母哥，都是聯盟中有名的長手怪！不過，他們還是略輸杜蘭特一籌！杜蘭特真實身高2.11左右，臂展2米28！杜蘭特如此得天獨厚的身體條件，再配上柔和的投籃手感，實乃一個大殺器！

得分後衛：Brown臂展2米13

在分位這個位置上，臂展出色的已經很少了，哈登身高1米96，臂展2米1就已經是後衛線上的佼佼者了！而臂展最長的要數塞爾提克隊的杰倫Brown，身高2米01，臂展213，和其他位置比起來實在差了很多！

控球後衛：Rondo臂展2米06

Rondo的出現讓人意外，因為Rondo的身高只有1米85左右！不過Rondo的臂展非常出色達到了2米06！足足比自己的身高多出了21厘米，怪不得Rondo的籃板球這麼穩，這都要得益於他出色的臂展！