相信那些關注球星的社交平台的球迷們應該發現了一件事兒，那就是NBA的球星們在退役之後突然衰老的很快，有的球員甚至在退役一年頭髮和鬍子都白了。這到底是怎麼一回事兒呢？

儘管人們都說，歲月是把殺豬刀，但其實，短短幾年人的相貌不會發生太的變化，尤其是這些堅持鍛鍊的職業運動員們，他們在退役之後也應該有更多的時間和金錢來維護自己的身體替康衰老。但這些球員們在退役之後卻不是這樣，比如才44歲的鄧肯，退役才短短幾年，看起來就像50、60歲的老人一般，鬍子和頭髮都白了不少。剛剛過40歲的McGrady最近出現在公眾的視線當中時看起來也衰老了很多，鬍子和頭髮都白完了。

其實不光是這些已經退役了的球星，很多現在還在NBA中打球的球星們在到了一定的年紀之後面容看起來自然會衰老很多。就比如還在打球的卡特，他現在看起來和他巔峰時期相比自然是老了不少。但除了年紀之外還有沒有別的原因導致球員們看起來衰老了很多呢？

其實另外一個主要原因就是球員們在役時期每天都要訓練，而且還得嚴格控制自己的飲食，得學會拒絕一切讓自己身體走下坡路的因素。但是在他們退役之後，他們也開始慢慢的懂得享受生活。比如韋德，他在退役之後就開始把自己的重心放到家庭和生活上，所以身材看起來也比球員時期要臃腫了很多。

另外一個原因就是球員們在退役之後就可以不必在飲食方面做太大的講究了，比如Nowitzki在退役之後不光喝了這十幾年來的第一口紅酒，還愛上了容易發胖的冰淇淋。再比如各種菸酒之類的有害物，也會在一定程度上影響他們的健康。

同時最關鍵的一點還是要數他們當年在NBA中的各種高強度的比賽，不光要在比賽中透支掉很多體力，同時比賽過程中還要在全國範圍內往返飛行，很有可能在他們身體還沒恢復正常的時候就要進行下一次比賽。這樣一來，體內的水平還沒恢復正常立馬就要進行下一場比賽無疑就是在透支球員們的生命力，尤其是對於那些巨星和球隊的核心來說更是在這樣。

以上這幾點就是球員們快速衰老的主要原因，他們在球員時期因為要復出比普通球員更多的努力和汗水，還要保持超強的自律性，這才讓他們不斷的透支了很多體力。再加上一些傷病的影響，導致這幾年他們的生活也在程度上並不是那麼舒適。可能正是因為當年他們努力的太多，身體也跟著復出了很大的代價！