對於籃球運動員而言，不受傷才是王道，因為只有不受傷才能兌現天賦，才能有機會去創造紀錄。就算你天賦再好，一旦長期被傷病困擾，生涯絕對會嚴重受影響，因此球員們不管是比賽還是訓練中，都很注意保護身體。不過有些球星打法本來就很傷身體，他們確實很無解，但是對於自身身體負荷很大，他們的成就是靠一次次傷病作為代價，他們值得我們尊敬。

Allen Iverson身高就1米83，這身高注定在NBA打球會異常艱難。他卻是有4次得分王，還有MVP，還有賽季一陣，但這都是Iverson用身體拼出來的。他得分主要靠突進內線造殺傷，因為身體矮小，他必須打得更生猛，長年累月跟各種肌肉男對抗，Iverson身體自然就會出問題。他身上可是多達30處傷病，他的一切都是靠身體拼出來的，這樣的Iverson沒有總冠軍又何妨？

 

Wade沒進NBA就少一對半月板，這對籃球運動員已經致命。但是Wade沒有自暴自棄，他用更多訓練來彌補自己的短板。巔峰時期他可是“閃電俠”，突破速度快，力量和噸位也足。他的獨家絕技除了“迷踪步”，還有一個就是“Wade摔”，他經常是高高跳起，跟對方對抗後摔在地方。這樣打法年輕還好，但是30歲後副作用就出來，如果不是打法這麼傷身體，Wade巔峰不會這麼短。

Shaquille O'Neal真的是“怪物”，一個又高又大的胖子，應該是Nikola Jokic這種打法，他偏偏是“跳跳男”打法。O'Neal每一場都要灌籃，他生涯灌籃據說有4200多次。這體重每一次灌籃都是對膝蓋和腳踝極大負擔，他硬是打了19年才退役，這身體跟機器人差不多。換個中鋒是他這體型，按照他的打法打球，估計3年就得退役。

Blake Griffin不是水貨狀元，他真是被傷病毀了。他健康時期，那就是全明星實力，他的灌籃令人印象深刻。就是他愛灌籃，自己臂展又短，他每一次灌籃都必須全力以赴。長期這樣跳躍，膝蓋自然受不了，他很快就從“白魔獸”變成如今“中投靚仔”。但凡他愛惜身體一點，也不會現在就去打替補。

Derrick Rose最令人可惜，因為他是NBA最年輕MVP，他本來有望統治聯盟，結果被傷病毀了。Rose打球是好看，各種反關節突破，各種高難度拉桿，球迷看得過癮，但是自己也傷得徹底。他的動作全是反關節，而且經常急停，灌籃還是雙腳起跳，他集齊了受傷的所有因素。就是因為這樣，Rose的MVP賽季後就成為了“玻璃人”，現在只能算合格替補。