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歐洲步這項技能的實用性不用多說，

小編也給大家分享過不少教程，

但是在野球場上，能靈活運用這招的人還是不多，

今天小編再次為大家介紹這項技能！

解析環節

歐洲步是NBA許多頂級後衛的

標誌性進攻終結手段，

這一招在面對防守人立足未穩，

或退防時尤其有效！

持球推進，行進間靠近防守時，

雙手持球同時左腳（右腳）往前跨出一步，

這一下是為了吸引防守的重心！

只要防守重心一偏離，

我們右腳（左腳）往另外一側跨出，

同時發力起跳上籃！

我們再做歐洲步時，

手部動作配合頭部的轉動，

這樣效果更好，

更容易矇騙防守球員！

很多人在做歐洲步過人時，

重點都放在腳步的變換上了，

時常會忽略手上的關鍵，

造成暴露球的情況，

這點很容易失誤！

所以小編建議大家在做歐洲步的時候，

應該連同手上動作一起重視，

並且在靠近防守的時候，

改變節奏，將球護住！

平常訓練我們可以練習，

重力球跨步訓練！

跨步幅度酌情調整，

幅度從小到大，

保持重心，避免小碎步！