年齡無疑是所有運動員最大的敵人，許多運動員退役的原因，除了傷病之外，就是因為年紀太大，跟不上年輕人的速度了。當然，上面說的，顯然不包括這些人！這些老漢們，雖然年齡上去了，但是看上去身體卻依舊和青壯年一樣！

詹姆斯（LeBron James）37歲將體脂率刷到5%

從自律的角度，詹姆斯無疑是全世界任何運動員的標竿。試問，誰能夠在已經確定NBA歷史第二人時，在37歲的年紀依然保持自律？總有人說，年齡大了，練不動了，此時就要翻出老詹的例子反駁他。雖然詹姆斯也知道自己歲數上來了，但是他卻選擇減重降脂，來讓自己的巔峰期繼續延續。據湖人記者報導，今年12月份就要38歲的詹姆斯，已經將體脂率刷到了5%！這個成就可謂十分了不起，要知道，現在多少當打之年的球星都沒法做到這一點。

41歲Joe Johnson身體碾壓80%NBA球星

說到「單打喬」，想必各位老球迷一定還有印象，作為Josh Smith之前的鷹王，Joe Johnson生涯一共投進8記壓哨絕殺，和科比並列第二，第一是籃球之神喬丹的9次。而退役後的Joe Johnson也是沒閒著，參加了艾弗森舉辦的Big 3聯賽，並且蟬聯2年MVP。而近日，41歲的Johnson更是曬出了自己如今的身材，我們不難發現，Johnson八塊腹肌棱角分明，身材碾壓現役80%的NBA球員可以說不過分吧！

34歲Dwight Howard親吻籃筐

說到當年的Howard，那可是聯盟公認身體素質最出色的中鋒，他變態的彈跳也讓他收穫魔獸的綽號。當年在魔術時期，Howard一張親吻籃筐的圖片就在球迷圈內廣為流傳。而時隔十幾年後，在經歷腰傷一度瀕臨退役的Howard，通過減重讓自己在34歲的年紀再次重新親吻籃筐，彷彿夢迴巔峰！

50歲喬丹（Michael Jordan）單臂暴扣

球員時期的喬丹無疑是那個永不疲倦的飛人，而退役之後他卻成為一個胖大叔。不過，可不要因為喬丹退役後老了、胖了，就認為他不行了。喬丹身體力行地告訴你——你大爺還是你大爺！之前，50歲的喬丹在訓練營中，就再次表演單臂暴扣的好戲。雖然起跳高度比之前矮了不少，但是有多少不到2米的NBA球員，50歲的時候還能灌籃呢？

63歲J博士（Julius Erving）表演經典灌籃動作

當然，50歲的喬丹能夠灌籃，在此人面前也是弟弟！說到J博士，想必各位球迷首先想到的，要麼是當年他曾在籃板後完成的世紀拉桿、或者是標誌性的灌籃動作吧！而之前，63歲的J博士發佈了一條社交媒體，曬出了自己完成灌籃的鏡頭！63歲很多人估計跑兩步都喘了，但是就J博士卻在63歲的年紀依然保持健美體型，並且還能灌籃！這個成就堪稱了不起。