據ESPN報導，鵜鶘訓練營第一天安排了兩堂訓練課。第一堂課安排在早上，訓練量不算大。第二堂課安排在晚上，球隊進行了高強度五對五訓練賽。自2021年5月以來，這是Zion Williamson首次參加高強度五對五訓練賽。據鵜鶘主帥威利-格林（Willie Green）透露，Zion統治了比賽。

“他看起來太瘋狂了，”格林說道，“他的力量、速度，他基本就是統治了比賽。”

“他最突出的就是力量，他在場上的奔跑速度極快，當他拿到球他能快速做出決策，不管是自己得分還是傳球給隊友，看到那些鏡頭真的感覺印象深刻。”

自2021年5月之後，Zion不僅再也沒有打過正式比賽，他連訓練也沒怎麼參加。因為腳傷，Zion一直處於養傷狀態，上賽季他本想復出，但傷情恢復出現反覆，他只能接受賽季報銷的結果。但現在，經過一個休賽期的調整，Zion健康歸來。

“他看上去像是曾經的Zion了，”小Larry Nance說，“他已經有500多天沒打球了，我們也沒想到他能馬上拿出這樣的表現，但說實話，他看上去狀態很棒。我們每個人都還需要時間適應跟他合作，他也需要時間習慣跟我們合作，但是看到他那樣的表現，你很難不感到驚嘆。”

從訓練賽看，鵜鶘計畫讓McCollum、英格拉姆、Herbert Jones、Zion、Valančiūnas打首發。對於上賽季才加盟鵜鶘，之前一直沒機會跟Zion一起打球的鵜鶘球員來說，第一次跟Zion對抗令他們感到大開眼界。

“他太強壯了，他已經準備好了上場，”Trey Murphy說。

Alvarado則表示，Zion壓根不像是一個久疏戰陣的球員，他說道：“我覺得Zion是個特別的球員，我們能適應跟他合作，他並不需要一直持球，他能找到辦法得分，他的適應能力很強，感覺他像是已經跟我們合作了很久一樣。”