還有不到一週年滿39歲，然而，生涯第21個賽季的詹姆斯（LeBron James）急需上演著不老神話。隊友里夫斯揭開了詹姆斯不老的秘密。

先來看看詹姆斯的不老神話，在對陣雷霆轟下40分之後，目前NBA球員生涯第21賽季單場得分排名，前14位僅諾天王佔據了一席，沒錯，其他紀錄都屬於詹姆斯。

本賽季詹姆斯的數據對比首個MVP賽季，除得分外均更高。首個MVP賽季（08-09賽季，24歲），詹姆斯場均28.4分7.6籃板7.2助攻，投籃命中率48.9%，三分命中率34.4%。本賽季至今，詹姆斯場均25.7分7.7籃板7.3助攻，投籃命中率54.4%，三分命中率41.1%。

詹姆斯為何能長盛不衰，日前，里夫斯在做客雷迪克的節目中揭開了秘密。里夫斯回應在湖人結束4連客回到洛杉磯的飛機，他問了詹姆斯一個問題，「你明天要做什麼？」當時，飛機起飛的時間是凌晨1點30到2點。

詹姆斯回答道，「我起床，10點接受理療，11點再做個推拿按摩，之後吃飯。」里夫斯表示，詹姆斯會經常使用高壓倉來恢復身體，他也表示，自己以前都不懂得恢復的重要性，也沒有訓練師。但是，詹姆斯每天都要接受很多的理療。

因而，在里夫斯看來，詹姆斯就是NBA球員身體管理的典範，「他基本上給你提供了一個藍圖，你只需要去學習並把它用在自己的身上。」